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姜敷足部 ，如果是姜末久成人一般每次敷1~2小时，如果是儿童一般每次敷15~20分钟即可 。疗程 ，主要根据病情的变化 ，一般情况下 ，连申请约3~5天 。足部用生姜，主要利用生姜热性，具有排汗、祛风散寒的作用 ，可以治疗因鼻塞 、流鼻涕 、打喷嚏引起的感冒 。此外，对风寒束表引起的咳嗽也有一定的治疗作用 。
每天早上喝一杯姜茶可以祛湿祛寒，因为姜有祛寒除湿的作用 。如果你经常喝，你可以排出体内的湿气和寒气 。姜茶的制作很简单，只要将适量的姜去皮剁碎放入锅中 ，加入适量的水烧开几分钟即可 。喝的时候用生姜可以过滤掉 ，这样喝起来更方便 。如果姜茶味道太浓 ，可以加些蜂蜜或红糖来平衡 。
颜色 ：生姜变质后 ，颜色会发生变化 ，通常从生姜黄色变为褐色或棕褐色 ，这是变质的表现 。
质地 ：生姜的质地脆而硬 ，具有完整的结构 ，但是变质后的生姜变质部分会变质 ，变软变烂，并且在触摸时会变质 。
发霉 ：生姜上可见的霉菌菌落也是变质的迹象 。通常 ，不吃这种生姜 。
(责任编辑：休闲)
一
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内裤相对较小
，所以要采取捏紧
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新华社多哈10月31日电记者汪强）2022年度亚足联颁奖典礼10月31日晚在卡塔尔首都多哈举行 ，中国女足主教练水庆霞获得年度最佳女教练称号。
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